Sjuk i 2 1/2 vecka
Min mor
Blogga
Underbara sol
Vilket underbart härligt vårväder vi har i dag. Solen värmer, himlen är blå och fåglarna kvittra.
Blev bortskämd av sin goa dotter igen
Ibland blir det inte som man tänkt
Träffade på Rosanna och henne goa söta son de skulle åka med hem och äta och mysa hos oss. Min Lillkillen blev magsjuk och kräktes på Apoteket i stan så de fick vänta på att pappa hämtade.
Hemma gjorde min dotter god jätte god sparrissoppa. Nu ska jag försöka få gjort lite mera på denna gardiner, skulle vara trevligt få de klara och upp i sovrummet. Om en stund ska jag och martina kolla film så får se hur mycket gardin det blir gjort.
Idag fredag 25 januari
Idag träffade jag Rosanna och hennes söta son och vi åt lunch tillsammans. Sen hälsade jag på min mamma och vips hade dagen gått blev pizza och kebab till kvällsmat :-)
Blogg.se mobilen
Har precis fått veta att jag kan ha blogg.sei mobilen och installerade det självklart på en gång. Kanske jag blir bättre på att uppdatera. Vem vet vill inte lova något. :-)
Här är en bild på min lilla vovve som ligger och undra vad jag gör.
Kanske...
Senaste året har varit mycket upp och ner. Det kunde vara värre absolut, men allt som varit har verkligen tagit energin från mig. Sen blir min fibromyalgi inte bättre av att det både varit fysik ansträngande saker och psykiska. för ett år sen var både barn och hundar sjuka och på julafton fick min mor en hjärnblödning. Då jag är enda barnen och den enda släkt min mor egentligen har så är det självklart att allt läggs på mig. Besök på lassarettet, flytt, städ och försäljning av lägenheten mm och fortfarande idag försöker jag hälsa på min mor flera gånge i veckan. Jag kan ju säga att vid det här läget har jag både ett och annat att säga om sjukvården och om äldravården. Jag vill inte bli gammal och ha det som de gamla har det idag. Min mor har tråkigt från morgon till kväll och de flesta siter bara och sover och personalen har inte tid, det känns ju som en uppiggande miljö att leva i. Men jag kan inte trolla och jag kan inte vara där jämt. Jag har mig min hälsa mina barn och allt annat i livet att också ta hand om och ibland känns det svårt att hitta en ballans och tid till allt. Just nu är jag bara trött trött och ännu mer trött... Jag som älskar att fotografera har knappt fotat senaste året. Jaja nu skall jag inte klaga mer, som sagt kunde det vara värre...
Mitt hem
sortera, rensa och kasta...
Komma igång
Jag har så mycket i mitt liv nu och det skulle säkert ta energi från vem som helst egentligen. Jag reagera fysisk på stress vid att bli sämre i min fibromyalgi. Jag blir tröttare och får mer ont och sover sämre osv. Det är därför det är viktigt för mig att att röra på mig eller inte bara röra mig, ordentliga promenader, träna mage och rygg, strecha alla dela av kroppen osv.
Allt hänger ihop och det är svårt att bryta ekorhjulet när man är mitt i.
Men jag måååste och en början är att ha koll på mina steg, ett enkelt sätt att se om man rört på sig. 10000 steg är bra och är ett mål för mig. Jag vill helst inte under 5000. Nu är det utomhus steg jag räknar, för stegräknaren sitter i min mobil och det har jag inte på mig när jag är hemma.
Förra veckan var det en dag jag bara gick ca 2000 steg men en annan dag gick jag över 10000 steg.
förut så satte jag upp en lista på väggen där jag fylde i mina steg och om jag hade tränat och strechat mm Det var bra för då såg jag direkt om jag legat på latsidan...
Men nu finns det ju dagar där jag verkligen inte orkar och jag vill inte heller att detta skall bli en stress för mig att komma igång, så jag försöker att hitta en ballans, där jag sätter lite krav men ändå tillåter mig att inte orkar... hmmm får se hur det går. Sluter kanske med att jag gör inget alls och sitter med jätte ångest över det. Vi får se.
Ibland är jag så trött
Ibland är jag så trött så jag bara vill gråta över minsta lilla sak som ska göras. Huvudet gör ont och kroppen värkar. Hur ska jag komma ur denna dimma? Jag har fått säga nej att hälsa på min mor varje dag och mitt samvete och oro för henne känns inte bra, Men jag måste säga ifrån för att kunde orka finnas andra dagar. Det ska städas och tvättas hemma. Det finns saker som måste göras och jag vet att det är jag som snart måste tömma min mammas lägenhet mm när hon ska flytta. Jag har sjuka barn och 3 hundar som just nu inte för tillräcklig med motion. Kanske man bara skall tillåta sig att vara helt slut och inte orkar med nåt och föröka låtsas som samvetet inte bryr sig. Det finns dåliga dagar, bättra dagar och bra dagar. När det är en dålig dag får man nog helt enkelt acceptera i vetskapen om att det kommer bättre dagar.
Jag behöver energi....
Jag behöver energi. Är trött på denna enorma trötthet som hindra mig i att leva livet som jag gärna vill. Den beror delvis på min fibromyalgi och delvis för att det senaste tiden har varit lite för mycket och sist Men inte minst att min mor hamnade på lasarettet efter en hjärnblödning. Men hur som helst så måste jag få mer energi. Jag måste för mitt fysiska mående orka med att träna och gå mina långa promenader mm. När jag inte rör på mig blir jag stel och får ännu mer ont och då blir jag ännu mer trött. En ond cirkel ett ekorhjul som jag måste komma ur. Sätta upp mål, börja och inte sluta. Lättare sagt än gjort Men måste måste måste och kommer vara skönt när jag väl är igång tror jag. Men hur hittar man energi? Vad ger energi? Träning. Ordentlig med sömn. Har ni fler föreslag så skriv gärna en kommentar :)
Syftet med att ha en blogg?
Det finns de som bara skriver om mode eller annat för att dela med sig om tips och idéer, det finns de som enbart skriver om sitt liv. Varför har jag en blogg? Hmmm... vet egentligen inte, det är nog en blanding av att vilja dela med mig av mina foto och mitt liv, mina tankar osv. Vet inte om mitt liv är så intressant för någon annan. Men tycker själv det är kul ibland att titta in i någon annans liv. Nu kom jag till att tänka på tv programmet Stjärnor på slottet, där får man verkligen titta in i deras liv och få en annan bild av kändisarna. Intressant. Fast varför är det intressant? Är det allt roligt folk upplever, eller faktisk det att alla har nångång gått igenom jobbiga saker, alla är vi människor med käsnlor och tankar, drömmar och mål.
Alla går vi väl runt med en massa tankar som snurra, iblad kan det vara skönt att dela med sig av vad man fundera på. Jag tycker alltid det känns som man måste skriva positiva trevliga saker, men livet är ju faktisk inte bara positivt och trevligt. Det är blandat och det är upp och ner.
Hatar att känna mig svag
Min blogg
Nu har det varit fruktansvärt mycket och även om jag inte orkar så behöver jag skriva av mig lite.
Min mamma har fått en liten hjärnblödning och ligger på lasaretett. Det går sakta åt rätt håll. Det gör så ont att se henne dålig. Jag vill bara att hon skall må bra igen. Jag har aldrig sett min mamma sjuk och det gör det inte lättare. Ibland känner jag mig stark och lugn och ibland känner jag hur paniken och rädslan tar över. Är så rädd att hon skall bli sämre ell inte bli bättre. Det värsta jag vet är att känna mig svag. Men det är ju inte så konstigt att känna sig svag i en sån här situation. Så jag försöker förklara för mig själv att det är ok att känna som jag gör. Vi tar en dag i taget och jag skall försöka att inte oroar mig för mycket om hur det blir och göra varje dag så bra för min mamma så möjligt, visa henne att jag finns här och att jag älskar henne.
ikväll blir det fisk...
Ikväll blir det torsk tillagad i ugnen, med tomater och grädsås mm. Det är väldigt sällan jag tillagar fisk och då brukar det vara lax som jag tycker är både gott och enkelt att laga. Så ikväll är jag duktig :o) Min ena dotter äter inte fisk, men min andra dotter äter fisk, så kvällsmaten är till henne och mig. Jätte gott var det kan jag tillägga så hätr i efterhand. Skall försöka laga fisk lite oftare....
Vaknade i morse....
med två Chihuahuor i sänge. Vist är de söta?
Svampskogen
